Если ты попал в трудную жизненную ситуацию

ЕСЛИ ТЫ ПОПАЛ В ТРУДНУЮ ЖИЗНЕННУЮ СИТУАЦИЮ
Памятка подростку

Если ты попал в трудную жизненную ситуацию, то вспомни, что тупиковых ситуаций не бывает. 
Всегда есть выход и ты сможешь его найти.
Следуя этим советам, ты можешь выбраться из трудного положения с наименьшими для тебя потерями.
1. Попал в трудную ситуацию, не впадай в панику или депрессию. Постарайся проанализировать свое положение с максимальной ясностью.
2. Определи, кто создал трудную ситуацию. Если ты сам, значит возьми ответственность на себя. Поразмысли, откуда еще может исходить опасность.
3. Подумай, с кем бы ты мог откровенно поговорить о своем положении.
4. Не оставайся со своей болью один на один. Это заставляет тебя лгать окружающим.
5. Свою проблему не перекладывай на плечи своего друга, который не сможет помочь тебе, т.к. он твой ровесник и у вас равные возможности преодоления сложной ситуации. Тебе от этого не будет легче.
6. Обратись к взрослому человеку, у которого жизненный опыт больше твоего и возможности преодоления сложных ситуаций гораздо шире.
7. Переступи через свой страх перед родительским гневом. Ты его заслужил, если ты «создатель» сложной ситуации, и с этим ничего не поделаешь. Гроза проходит, и вновь сияет солнце.
8. Верь, что ты сможешь исправить положение, главное – ничего не бойся. Страх – это не твой спутник и друг.
                                                                  Ты не один!
                               Если ты попросил помощи, то, значит, тебе всегда помогут.